«Физическая активность – залог хорошего настроения»

11 апреля 2025 г.

В рамках проведения мероприятий Декады здорового образа жизни «Здоровое начало – залог благополучного будущего», которые проходят с 07.04.2025г по 13.04.2025г., сотрудники ГУЗ «УОКМЦ ОПЛПРВ и ПП им. Максимчука В.М.» с удовольствием приняли участие в физкульт-паузе.

В Центре работает группа здоровья для сотрудников. Занятия лечебной физкультурой проходят под руководством опытных специалистов: инструктора-методиста Александра Пушкарева и инструктора ЛФК Алексея Климчук.

«Важно помнить, что физическая активность не обязательно должна быть интенсивной. Прогулки на свежем воздухе, занятия ЛФК, йогой или плаванием также приносят пользу. Регулярные физические упражнения имеют огромное значение для поддержания здоровья и хорошего самочувствия», - отметил инструктор-методист Александр Пушкарев.